วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Sanders - Tenerife 01:22:09 | HyCoach

Amber Sanders

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:34 (51%)

Stations33:18 (41%)

Roxzone7:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+5.0%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:36	5
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:23	3
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:34	28
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:06	73
Running 5	5:13	-
Rowing	4:54	7
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:47	6
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:43	13
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	41:34	54
Roxzone Total	7:21	59