วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauryn Penman - Tenerife 01:40:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauryn Penman

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:40:10
อันดับ: #227
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Lauryn Penman

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:32 (45%)

Stations47:45 (48%)

Roxzone6:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+15.4%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:38	292
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:05	208
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:07	146
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	7:46	144
Running 5	5:50	-
Rowing	5:57	146
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:29	149
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:57	134
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:46	101
Running Total	45:32	91
Roxzone Total	6:57	55