วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Howe & Donal Howe - Tenerife 01:42:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Howe & Donal Howe

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:42:09
อันดับ: #685
อันดับ AG: #165
ประเภท: DOUBLES · OPEN

David Howe

Donal Howe

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:24 (57%)

Stations31:48 (31%)

Roxzone12:02 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:18/km+17.3%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:06	298
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:23	272
Running 3	7:27	-
Sled Pull	3:25	155
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	5:26	301
Running 5	8:30	-
Rowing	4:59	250
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:57	215
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:13	216
Running 8	8:26	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	58:24	214
Roxzone Total	12:02	228