วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Hernandez & Adrian Hernandez - Tenerife 01:15:30 | HyCoach

Jordan Hernandez

Adrian Hernandez

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:29 (60%)

Stations23:15 (31%)

Roxzone6:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+18.4%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:40	33
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:57	140
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:33	14
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:54	159
Running 5	5:50	-
Rowing	4:10	43
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:50	328
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	2:49	36
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	45:29	-
Roxzone Total	6:50	219