บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Park

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:38
อันดับ: #1229
อันดับ AG: #259
ประเภท: SOLO · OPEN

James Park

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:44 (48%)

Stations38:49 (43%)

Roxzone8:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km-9.8%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:03	330
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:25	244
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:12	241
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:15	136
Running 5	7:22	-
Rowing	5:27	340
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:33	27
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:18	283
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:36	131
Running Total	42:44	195
Roxzone Total	8:09	178

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Park - Washington D.C. 01:29:38 | HyCoach