วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Harris - Washington D.C. 01:48:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joseph Harris

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:48:20
อันดับ: #2165
อันดับ AG: #467
ประเภท: SOLO · OPEN

Joseph Harris

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:08 (46%)

Stations49:32 (46%)

Roxzone8:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+11.8%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:41	-
SkiErg	5:16	385
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:44	303
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:20	259
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	8:20	362
Running 5	6:04	-
Rowing	5:46	384
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:35	352
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:53	327
Running 8	6:13	-
Wall Balls	11:38	366
Running Total	50:08	344
Roxzone Total	8:44	222