วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Montgomery - Washington D.C. 01:28:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Montgomery

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:20
อันดับ: #620
อันดับ AG: #145
ประเภท: SOLO · OPEN

Lucy Montgomery

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:33 (48%)

Stations38:29 (44%)

Roxzone7:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+2.8%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:05	120
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:44	304
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:52	170
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:02	229
Running 5	5:32	-
Rowing	5:16	141
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:18	415
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:25	139
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:47	458
Running Total	42:33	184
Roxzone Total	7:20	154