บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Jones

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:36:36
อันดับ: #1078
อันดับ AG: #255
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Jones

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:59 (48%)

Stations42:38 (44%)

Roxzone8:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+4.4%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:06	125
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:55	398
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:01	396
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:51	474
Running 5	6:10	-
Rowing	5:21	194
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:54	667
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:09	270
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:21	407
Running Total	45:59	302
Roxzone Total	8:04	266

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Jones - Washington D.C. 01:36:36 | HyCoach