วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lee & Primo Mu - Washington D.C. 01:17:43 | HyCoach

Jonathan Lee

Primo Mu

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:04 (54%)

Stations28:08 (36%)

Roxzone7:36 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+2.3%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:07	144
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:47	157
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:02	341
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:05	150
Running 5	5:56	-
Rowing	4:50	243
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:35	117
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:11	281
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:31	178
Running Total	42:04	133
Roxzone Total	7:36	158