วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jay Beam & Allen Brown - Washington D.C. 01:20:19 | HyCoach

Jay Beam

Allen Brown

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:35 (53%)

Stations31:08 (39%)

Roxzone6:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+4.3%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:30	350
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:56	251
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:06	352
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:16	350
Running 5	7:38	-
Rowing	4:50	244
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:52	311
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:37	343
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:01	269
Running Total	42:35	143
Roxzone Total	6:40	81