วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Mitchell & Bryan Ross - Washington D.C. 01:30:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Mitchell & Bryan Ross

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:30:41
อันดับ: #1245
อันดับ AG: #283
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonathan Mitchell

Bryan Ross

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:23 (57%)

Stations29:06 (32%)

Roxzone10:15 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km+13.3%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:27	328
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:12	352
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:13	371
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	2:52	114
Running 5	6:46	-
Rowing	5:08	335
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:50	287
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:11	283
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:13	103
Running Total	51:23	334
Roxzone Total	10:15	317