วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Smith & Monica Cedeno - Washington D.C. 01:28:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Smith & Monica Cedeno

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:28:49
อันดับ: #1073
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole Smith

Monica Cedeno

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:37 (57%)

Stations29:48 (34%)

Roxzone8:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+4.5%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:40	93
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:35	65
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:57	173
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:00	186
Running 5	6:43	-
Rowing	5:33	421
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:49	250
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:05	309
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:09	187
Running Total	50:37	255
Roxzone Total	8:29	230