วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tedrone Gouard & Courtney Smith - Washington D.C. 02:07:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tedrone Gouard & Courtney Smith

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 02:07:00
อันดับ: #2946
อันดับ AG: #180
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tedrone Gouard

Courtney Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running71:29 (56%)

Stations41:23 (33%)

Roxzone14:11 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:56/km+7.7%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:23	512
Running 2	8:53	-
Sled Push	3:04	682
Running 3	9:13	-
Sled Pull	5:36	602
Running 4	9:18	-
Burpee Broad Jump	7:22	630
Running 5	9:22	-
Rowing	5:57	583
Running 6	9:14	-
Farmers Carry	2:32	670
Running 7	9:34	-
Sandbag Lunges	6:13	640
Running 8	8:48	-
Wall Balls	5:16	477
Running Total	1:11:29	642
Roxzone Total	14:11	641