บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kaysa Flemk-Joli & Jack Wu

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:20:39
อันดับ: #754
อันดับ AG: #70
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kaysa Flemk-Joli

Jack Wu

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:35 (56%)

Stations26:59 (33%)

Roxzone8:10 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km-2.8%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:12	77
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:35	19
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:11	274
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:48	52
Running 5	5:45	-
Rowing	4:25	32
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:43	144
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:29	69
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:36	180
Running Total	45:35	186
Roxzone Total	8:10	204

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kaysa Flemk-Joli & Jack Wu - Washington D.C. 01:20:39 | HyCoach