วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diego Soto & Daniela Rios - Washington D.C. 01:32:55 | HyCoach

Diego Soto

Daniela Rios

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:11 (58%)

Stations29:24 (32%)

Roxzone9:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+3.4%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:41	348
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:47	89
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:14	287
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:44	220
Running 5	7:03	-
Rowing	5:17	382
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:52	249
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:46	125
Running 8	8:29	-
Wall Balls	4:03	72
Running Total	54:11	369
Roxzone Total	9:24	314