วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Cunningham & Aj Vernon - Washington D.C. 01:48:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Cunningham & Aj Vernon

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:48:29
อันดับ: #2314
อันดับ AG: #321
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melissa Cunningham

Aj Vernon

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:15 (50%)

Stations42:08 (39%)

Roxzone12:11 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km+5.2%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:59	487
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:52	523
Running 3	7:20	-
Sled Pull	5:28	520
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	5:06	456
Running 5	7:11	-
Rowing	5:45	522
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:02	370
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	7:37	557
Running 8	6:57	-
Wall Balls	8:19	540
Running Total	54:15	373
Roxzone Total	12:11	493