hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Williams & Shayna Williams - Washington D.C. 01:48:50 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Williams & Shayna Williams
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569
Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR
·
เวลารวม
01:48:50
อันดับ
#2324
อันดับ AG
#324
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JW
James Williams
SW
Shayna Williams
3-7
ก.ย.
2026
5
เสร็จสิ้น
14,533
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
55:52 (51%)
Stations
42:38 (39%)
Roxzone
10:25 (10%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:59/km
+10.1%
8.3%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:36
-
SkiErg
4:48
404
Running 2
6:46
-
Sled Push
2:25
385
Running 3
6:56
-
Sled Pull
4:40
391
Running 4
7:07
-
Burpee Broad Jump
6:26
542
Running 5
7:32
-
Rowing
5:38
496
Running 6
7:23
-
Farmers Carry
1:56
300
Running 7
7:27
-
Sandbag Lunges
8:28
576
Running 8
7:10
-
Wall Balls
8:17
537
Running Total
55:52
393
Roxzone Total
10:25
393
James Williams
Shayna Williams
หน้าแรก
วิเคราะห์