วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Parker Kiracofe - Washington D.C. 01:11:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Parker Kiracofe

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:11:08
อันดับ: #247
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Parker Kiracofe

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:12 (51%)

Stations29:37 (42%)

Roxzone5:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+6.4%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:25	69
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:30	86
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:29	24
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:03	54
Running 5	4:47	-
Rowing	4:26	20
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	49
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:09	49
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:56	41
Running Total	36:12	75
Roxzone Total	5:24	26