บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Smith

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:11
อันดับ: #565
อันดับ AG: #70
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:53 (45%)

Stations36:36 (47%)

Roxzone6:47 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+6.0%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:33	115
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:19	218
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:27	115
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:54	176
Running 5	4:46	-
Rowing	4:59	177
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:13	217
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:09	132
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:02	86
Running Total	34:53	58
Roxzone Total	6:47	96

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Smith - Washington D.C. 01:18:11 | HyCoach