วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Hamilton - Washington D.C. 01:28:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Hamilton

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:23
อันดับ: #1148
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

David Hamilton

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:40 (44%)

Stations42:15 (48%)

Roxzone7:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+11.0%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:45	202
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:41	264
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:05	269
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:46	170
Running 5	5:07	-
Rowing	5:30	268
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:09	198
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:48	247
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:31	175
Running Total	38:40	118
Roxzone Total	7:33	138