วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert Case - Washington D.C. 01:28:41 | HyCoach

Robert Case

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:40 (49%)

Stations35:54 (40%)

Roxzone9:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+4.6%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:38	151
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:34	99
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:30	119
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:36	158
Running 5	5:43	-
Rowing	4:46	109
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:10	204
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:56	203
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:44	75
Running Total	43:40	194
Roxzone Total	9:11	208