วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Williams - Washington D.C. 01:20:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Williams

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:20:54
อันดับ: #278
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Jessica Williams

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:58 (49%)

Stations33:39 (42%)

Roxzone7:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+2.6%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:53	29
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:25	93
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:34	163
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:52	7
Running 5	5:08	-
Rowing	5:06	30
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:58	99
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:36	11
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:15	139
Running Total	39:58	55
Roxzone Total	7:21	82