วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Yost - Washington D.C. 01:21:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Yost

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:21:56
อันดับ: #319
อันดับ AG: #77
ประเภท: SOLO · OPEN

Jessica Yost

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:16 (50%)

Stations34:16 (42%)

Roxzone6:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+9.2%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:17	129
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:43	170
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:28	46
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:02	61
Running 5	5:28	-
Rowing	5:04	23
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:42	20
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:20	63
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:40	88
Running Total	41:16	77
Roxzone Total	6:29	26