วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Mancuso - Washington D.C. 00:59:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Mancuso

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 00:59:17
อันดับ: #11
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Max Mancuso

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:46 (48%)

Stations25:49 (43%)

Roxzone4:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+3.8%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:11	82
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:34	37
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:48	42
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:29	9
Running 5	3:44	-
Rowing	4:08	20
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:29	35
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:08	14
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:02	15
Running Total	28:46	18
Roxzone Total	4:47	39