วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Nurse - Washington D.C. 01:00:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dylan Nurse

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:00:38
อันดับ: #18
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Dylan Nurse

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:59 (48%)

Stations27:02 (45%)

Roxzone4:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+6.5%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:00	25
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:40	53
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:45	35
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:05	52
Running 5	3:50	-
Rowing	4:12	32
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:43	118
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:27	30
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:10	21
Running Total	28:59	19
Roxzone Total	4:43	36