HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Ash

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · AUS

Chris Ash

เวลารวม
01:00:51
อันดับ
#20
อันดับ AG
#10
ประเภท
SOLO · PRO
CA

Chris Ash

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7ก.ย.20265
เสร็จสิ้น
14,533

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:13 (46%)
Stations28:07 (46%)
Roxzone4:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+5.6%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 12:51-
SkiErg3:504
Running 23:33-
Sled Push2:5184
Running 33:39-
Sled Pull3:3523
Running 43:38-
Burpee Broad Jump3:1060
Running 53:43-
Rowing4:1336
Running 63:40-
Farmers Carry1:2516
Running 73:45-
Sandbag Lunges3:4958
Running 83:27-
Wall Balls5:1479
Running Total28:1311
Roxzone Total4:3625