วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Anderson - Washington D.C. 01:11:23 | HyCoach

David Anderson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:33 (47%)

Stations31:58 (45%)

Roxzone5:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+10.6%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:20	184
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:15	178
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:49	153
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:10	58
Running 5	4:28	-
Rowing	4:35	178
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:08	234
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:02	86
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:39	108
Running Total	33:33	123
Roxzone Total	5:57	135