วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew White - Washington D.C. 01:16:37 | HyCoach

Andrew White

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:07 (43%)

Stations35:47 (47%)

Roxzone7:49 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+14.0%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:24	222
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:15	173
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:11	190
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:22	193
Running 5	4:23	-
Rowing	4:50	271
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:11	243
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:47	179
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:47	187
Running Total	33:07	113
Roxzone Total	7:49	276