วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Evans - Washington D.C. 01:36:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Evans

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:36:12
อันดับ: #305
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · PRO

Ryan Evans

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (42%)

Stations47:14 (49%)

Roxzone8:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+10.6%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:01	368
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:55	352
Running 3	5:26	-
Sled Pull	8:44	355
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:13	353
Running 5	5:20	-
Rowing	4:58	299
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:43	115
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	7:16	325
Running 8	4:56	-
Wall Balls	7:24	225
Running Total	40:48	283
Roxzone Total	8:14	287