วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Harris - Washington D.C. 01:50:51 | HyCoach

Josh Harris

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:24 (42%)

Stations55:52 (50%)

Roxzone8:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+65.2%22.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:34	283
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:24	322
Running 3	5:31	-
Sled Pull	8:45	356
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:42	362
Running 5	5:27	-
Rowing	5:04	314
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:04	217
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	14:46	377
Running 8	6:31	-
Wall Balls	8:33	267
Running Total	46:24	336
Roxzone Total	8:41	304