วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Taylor Knoll - Washington D.C. 01:08:03 | HyCoach

Taylor Knoll

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:24 (50%)

Stations28:07 (41%)

Roxzone5:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km-0.8%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:34	28
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:59	52
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:21	2
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:16	15
Running 5	4:27	-
Rowing	4:34	15
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:47	32
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:04	56
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:32	4
Running Total	34:24	64
Roxzone Total	5:37	59