วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Williams (Fisk) - Washington D.C. 01:19:48 | HyCoach

Kelly Williams (Fisk)

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:17 (48%)

Stations34:35 (43%)

Roxzone7:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+2.4%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:18	223
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:20	102
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:29	63
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:01	131
Running 5	4:59	-
Rowing	4:46	47
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:33	174
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:28	79
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:40	56
Running Total	38:17	124
Roxzone Total	7:00	154