วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maureen Spaulding - Washington D.C. 01:27:19 | HyCoach

Maureen Spaulding

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:09 (45%)

Stations41:28 (47%)

Roxzone6:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+5.4%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:30	252
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:42	163
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:20	139
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:20	161
Running 5	5:00	-
Rowing	5:27	216
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:42	193
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:57	199
Running 8	4:44	-
Wall Balls	7:30	199
Running Total	39:09	135
Roxzone Total	6:46	135