HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Goldspiel & Daniel Cao

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Justin Goldspiel · Daniel Cao

เวลารวม
01:04:13
อันดับ
#85
อันดับ AG
#17
ประเภท
DOUBLES · OPEN
USA flag
JG

Justin Goldspiel

USA flag
DC

Daniel Cao

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7ก.ย.20265
เสร็จสิ้น
14,530

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:29 (54%)
Stations23:43 (37%)
Roxzone6:07 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+4.6%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:48-
SkiErg3:5425
Running 24:20-
Sled Push1:3242
Running 34:23-
Sled Pull2:4125
Running 44:31-
Burpee Broad Jump3:16119
Running 54:25-
Rowing4:2556
Running 64:29-
Farmers Carry1:155
Running 74:32-
Sandbag Lunges2:5514
Running 84:05-
Wall Balls3:4511
Running Total34:2911
Roxzone Total6:0734