hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Quinton Lightborne & Ryan Thompson - Washington D.C. 01:20:27 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Quinton Lightborne & Ryan Thompson
HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569
Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR
·
เวลารวม
01:20:27
อันดับ
#770
อันดับ AG
#146
ประเภท
DOUBLES · OPEN
QL
Quinton Lightborne
RT
Ryan Thompson
3-7
ก.ย.
2026
5
เสร็จสิ้น
14,530
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
43:19 (54%)
Stations
29:58 (37%)
Roxzone
7:14 (9%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:25/km
+13.3%
9.9%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:41
239
Running 2
5:24
-
Sled Push
1:54
153
Running 3
5:25
-
Sled Pull
3:44
201
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
3:13
114
Running 5
5:41
-
Rowing
4:51
172
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
1:43
133
Running 7
6:07
-
Sandbag Lunges
4:40
199
Running 8
5:22
-
Wall Balls
5:12
178
Running Total
43:19
115
Roxzone Total
7:14
93
Quinton Lightborne
Ryan Thompson
หน้าแรก
วิเคราะห์