บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Krygier & Tracy Hennesy

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:17:38
อันดับ: #333
อันดับ AG: #51
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melanie Krygier

Tracy Hennesy

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (55%)

Stations28:13 (36%)

Roxzone6:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+2.1%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:45	100
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:29	37
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:58	146
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:14	179
Running 5	5:30	-
Rowing	4:48	42
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:50	164
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:32	89
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:37	27
Running Total	42:55	69
Roxzone Total	6:33	50

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Krygier & Tracy Hennesy - Washington D.C. 01:17:38 | HyCoach