วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Tan & Achie Swett - Washington D.C. 01:18:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanna Tan & Achie Swett

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:18:07
อันดับ: #349
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joanna Tan

Achie Swett

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:38 (51%)

Stations28:13 (36%)

Roxzone10:20 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+2.0%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:53	160
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:45	153
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:03	164
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:43	103
Running 5	5:29	-
Rowing	5:02	101
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:33	50
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:36	95
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:38	33
Running Total	39:38	30
Roxzone Total	10:20	267