วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sulma Juarez & Erica Goodridge - Washington D.C. 01:23:26 | HyCoach

Sulma Juarez

Erica Goodridge

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:09 (55%)

Stations29:54 (36%)

Roxzone7:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+7.2%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:48	121
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:40	107
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:05	173
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	73
Running 5	6:07	-
Rowing	5:24	232
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:48	144
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:00	175
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:41	228
Running Total	46:09	115
Roxzone Total	7:27	104