วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Yates - Washington D.C. 01:17:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Yates

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:57
อันดับ: #552
อันดับ AG: #160
ประเภท: SOLO · OPEN

George Yates

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:43 (43%)

Stations37:22 (48%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+6.9%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:32	463
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:34	275
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:54	207
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:42	363
Running 5	4:20	-
Rowing	4:49	455
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:31	1123
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:59	839
Running 8	4:28	-
Wall Balls	8:21	815
Running Total	33:43	126
Roxzone Total	6:58	351