วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Cooper - Washington D.C. 01:18:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Cooper

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:18:55
อันดับ: #608
อันดับ AG: #77
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Cooper

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:22 (46%)

Stations35:43 (45%)

Roxzone6:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+8.4%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:35	534
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:01	674
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:10	321
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:04	470
Running 5	4:47	-
Rowing	4:51	505
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:53	420
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:28	644
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:41	483
Running Total	36:22	259
Roxzone Total	6:54	337