บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Jones

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:23:07
อันดับ: #829
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Jones

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:12 (47%)

Stations33:51 (41%)

Roxzone10:09 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+14.5%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:19	158
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:20	121
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:30	475
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:31	603
Running 5	5:08	-
Rowing	4:58	636
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:03	624
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:30	287
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:40	254
Running Total	39:12	446
Roxzone Total	10:09	986

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Jones - Washington D.C. 01:23:07 | HyCoach