วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Quinones - Washington D.C. 01:24:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeffrey Quinones

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:24:25
อันดับ: #909
อันดับ AG: #189
ประเภท: SOLO · OPEN

Jeffrey Quinones

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:07 (45%)

Stations36:44 (43%)

Roxzone9:38 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+3.8%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:38	629
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:05	747
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:16	369
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:40	655
Running 5	4:59	-
Rowing	4:59	663
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:52	392
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:07	883
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:07	366
Running Total	38:07	363
Roxzone Total	9:38	898