วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Everett Rankin - Washington D.C. 01:29:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Everett Rankin

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:29:12
อันดับ: #1200
อันดับ AG: #322
ประเภท: SOLO · OPEN

Everett Rankin

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (48%)

Stations38:08 (43%)

Roxzone8:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+7.7%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:27	341
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:48	479
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:59	240
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:31	1226
Running 5	5:48	-
Rowing	4:49	457
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:15	879
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:42	356
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:37	474
Running Total	42:55	688
Roxzone Total	8:15	634