วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kyle Spencer - Washington D.C. 01:31:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kyle Spencer

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:31:55
อันดับ: #1368
อันดับ AG: #286
ประเภท: SOLO · OPEN

Kyle Spencer

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:39 (46%)

Stations41:23 (45%)

Roxzone7:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+18.5%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:33	503
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:35	283
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:22	904
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:11	1047
Running 5	5:33	-
Rowing	4:51	489
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:39	1220
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:26	975
Running 8	5:50	-
Wall Balls	7:46	719
Running Total	42:39	671
Roxzone Total	7:58	576