วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Miller - Washington D.C. 01:54:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Miller

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:54:31
อันดับ: #2351
อันดับ AG: #324
ประเภท: SOLO · OPEN

Nathan Miller

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:11 (49%)

Stations44:43 (39%)

Roxzone13:40 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:01/km+6.9%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:11	1252
Running 2	6:46	-
Sled Push	3:41	1131
Running 3	7:08	-
Sled Pull	6:54	1300
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	5:49	722
Running 5	7:22	-
Rowing	5:49	1304
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:10	782
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	6:18	940
Running 8	7:08	-
Wall Balls	8:51	894
Running Total	56:11	1295
Roxzone Total	13:40	1345