วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Metcalf & Katherine Byrne - Washington D.C. 00:56:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Metcalf & Katherine Byrne

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 00:56:12
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan Metcalf

Katherine Byrne

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:36 (51%)

Stations23:24 (42%)

Roxzone4:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:35/km+7.5%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:00	55
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:45	102
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:37	19
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:23	40
Running 5	3:40	-
Rowing	4:03	6
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:27	78
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:59	55
Running 8	3:24	-
Wall Balls	4:10	251
Running Total	28:36	2
Roxzone Total	4:15	1