วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Thompson & Brandon Simpauco - Washington D.C. 01:09:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Thompson & Brandon Simpauco

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:09:04
อันดับ: #195
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rachel Thompson

Brandon Simpauco

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:09 (52%)

Stations26:34 (38%)

Roxzone6:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+7.7%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:21	356
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:54	260
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:58	548
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:28	55
Running 5	4:40	-
Rowing	4:43	348
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:31	124
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:29	187
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:10	244
Running Total	36:09	83
Roxzone Total	6:25	179