วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Dunn & Paul Dunn - Washington D.C. 01:17:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Dunn & Paul Dunn

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:58
อันดับ: #576
อันดับ AG: #135
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole Dunn

Paul Dunn

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:56 (52%)

Stations29:43 (38%)

Roxzone7:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+3.0%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:23	409
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:50	183
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:48	451
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:25	395
Running 5	5:21	-
Rowing	4:47	410
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:53	680
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:17	554
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:20	716
Running Total	40:56	253
Roxzone Total	7:25	357