วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carlyssa Donovan & Alexander Kantor - Washington D.C. 01:19:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carlyssa Donovan & Alexander Kantor

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:19:19
อันดับ: #675
อันดับ AG: #163
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carlyssa Donovan

Alexander Kantor

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:08 (61%)

Stations24:42 (31%)

Roxzone6:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+1.6%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:17	265
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:56	295
Running 3	6:20	-
Sled Pull	2:46	32
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	2:15	19
Running 5	6:07	-
Rowing	4:21	75
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:33	158
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:34	221
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:00	171
Running Total	48:08	605
Roxzone Total	6:33	201