วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Smith & Caroline Adams - Washington D.C. 01:28:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Smith & Caroline Adams

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:28:38
อันดับ: #1310
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daniel Smith

Caroline Adams

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:48 (53%)

Stations31:49 (36%)

Roxzone10:05 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+22.1%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:26	487
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:18	726
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:24	781
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:03	690
Running 5	6:36	-
Rowing	5:16	904
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:51	625
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:26	978
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:05	210
Running Total	46:48	533
Roxzone Total	10:05	860